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老牌外联（outreach）CRM，官网定位是「数字公关与链接建设的一站式方案」。核心不是群发邮件，而是把「找媒体 → 发信 → 跟进 → 记结果」串成一条可追踪的流水线。

能解决什么

• 建名单：ListIQ 从新闻搜索里按选题生成媒体名单，用 AI 判断记者是否活跃、找联系方式；也能手动加联系人，或用 Chrome 插件随手收藏。
• 发外联：邮件序列把首封与跟进模板化，按联系人状态自动停发，避免同一个人反复被骚扰。
• 管关系：每个联系人保留完整沟通历史、所属站点与过往合作记录，换人接手不会断线。
• 看结果：Report 模块统计回复率、拿到多少链接、哪些选题真的有产出。
• 四种场景：数字公关、SEO 外链建设、内容推广、伙伴招募——同一套流程的四种打法。

适合谁

适合有专人做外链或数字公关的团队——每周要发几十到上百封外联信，靠 Excel 记跟进已经乱掉的那种。只是偶尔发几封信换几个链接，用邮箱加表格就够了，它的价值在这个量级体现不出来。

使用提醒

它的强项是把流程管住，不是数据魔法：名单质量取决于你选的选题和筛选条件，AI 找邮箱也会有不命中的情况。界面与教程都是英文，可以先用免费试用跑一轮再决定要不要订阅。